Babyens utvikling de første 1000 dagene

De første 1000 dagene begynner allerede i mors liv

Morsmelk er den beste maten for spedbarn frem til i hvert fall 6 måneders alder.

Når barnet er seks måneder, er det på tide å introdusere fast føde. For noen barn kan det være et vanskelig steg, mens for andre er det interessant og velkomment. Fra et helseperspektiv er det viktig. Nå er tiden inne for å begynne å skape vaner som vil legge grunnlaget for at barnet skal vokse og utvikle seg som det skal. Å gi barnet gode vaner fra første stund legger også grunnlaget for god helse senere i livet.

På lik linje som det var viktig å spise riktig mens du var gravid, er det viktig at du fortsetter med det mens du ammer. Her er noen tips du må huske på når du tilpasser deg livet som ammende mor.

Å begynne med fast føde er et riktig eventyr for barnet. Hittil har det spist det samme hele livet – nå åpner det seg en verden av smaker.