Du kan begynne å gi barnet smaksporsjoner allerede ved fire måneder, men det er først fra seks måneders alder at fast føde kan erstatte hele måltider for barnet. Smaksporsjoner gis bare som tilvenning. Det er lurt å gjøre overgangen fra amming til fast føde så myk som mulig. Det er tryggere for barnet, og det gjør at barnets mage lettere tilpasser seg den nye kosten.
Å begynne med fast føde er viktig fordi:
- Når barnet vokser og blir større, dekker ikke morsmelken alle barnets behov.
- Det gir energi og næringsstoffer – protein, jern, sink, folat og vitamin D, C og E – som trengs for at barnet skal ha en optimal vekst og utvikling.
- Erstatter energien når ammingen trappes ned.
- Fremmer tilknytningen mellom barn og foreldre.
- Fremmer barnets sensoriske og motoriske utvikling.
- Lærer barnet å like forskjellige smaker.
Vil du lese mer om introduksjonen av fast føde? Her er flere interessante artikler.
Rate this article
Har du fortsatt ikke funnet det du leter etter?
Test vår nye smarte søkemotor. Vi har alltid noe å tilby deg.