Riktige proteiner og andre næringsstoffer for barnet ditt

Kumelkproteinallergi er den vanligste matallergien hos små barn og den som oftest inntreffer først. Anslagsvis rammes 2–3 % av alle barn av kumelkproteinallergi, men de aller fleste vokser den av seg innen 5 års alder.

Begynn tidlig med fisk – det vinner hele familien på Fisk inneholder mange næringsstoffer som er viktige for barns utvikling. Det er vanlig å kalle fisk for "næringstett" mat, dette innebærer at man får i seg mange næringsstoffer per kalori.

Ikke alle barn har like god matlyst. Hvis barnet ditt følger lengde- og vektkurven, behøver du ikke å være urolig, det betyr at hun eller han får i seg nok mat.

Når barnet er seks måneder, er det på tide å introdusere fast føde. For noen barn kan det være et vanskelig steg, mens for andre er det interessant og velkomment. Fra et helseperspektiv er det viktig. Nå er tiden inne for å begynne å skape vaner som vil legge grunnlaget for at barnet skal vokse og utvikle seg som det skal. Å gi barnet gode vaner fra første stund legger også grunnlaget for god helse senere i livet.

Å begynne med fast føde er et riktig eventyr for barnet. Hittil har det spist det samme hele livet – nå åpner det seg en verden av smaker.

Om barnet liker maten eller ikke, kommer i stor an på omgivelsene.

Fullkorn inneholder alle deler av kornet, mens fiber kommer fra en del av kornet. Det innebærer at man får i seg mer næring om man velger fullkorn og ikke kun fiberrik kost.

Her kan du se en trinn for trinn guide, som viser hvordan du tilbereder en flaske med NAN pulver.

Skal man ta med norsk barnemat?

Der er gode grunner til å tidlig introdusere gode frokostvaner for barna: dels behøver førskolebarn mye energi for å holde orken oppe frem til formiddagsmaten, dels kan dårlige frokostvaner føre til generelt dårligere matvaner.

Kumelkproteinallrgi begynner tidlig, ofte allerede i forbindelse med at barnet vennes av med morsmelk, og med tydelige symptomer. De fleste barna reagerer med eksem, mageknip og løs avføring. Hvis man er allergisk mot kumelkprotein må man unngå alle produkter med melk, inkludert melk fra sau og geit.

Når barnet er mellom 8 og 11 måneder er det ofte interessert i nye smaker. Det er på tide å begynne å spise flere måltider per dag og introdusere nye matretter. Måltidet blir en spennende oppdagelsesferd i koordinasjon, smaker og sosialt samspill.

Et balansert kosthold som inneholder alle vesentlige næringsstoffer, er svært viktig for at barnet skal ha god helse i dag og i fremtiden. Optimal næring er vesentlig for barnets vekst og utvikling.

Hva gjør maten i kroppen?

Vi vet hvilken betydning høykvalitets tilskuddsnæring og barnemat har for barns helse og utvikling. Derfor er sikkerheten i våre produksjonsprosesser svært viktig. På våre fabrikker har vi strenge kontrollprosesser, fra råvare til det ferdige produktet.

Nylig var det et innslag i media om tilberedning av morsmelkerstatning og temperaturen på vannet man bruker. Vi har forståelse for at det kan være en del spørsmål rundt dette og ønsker derfor å informere dere mer utdypende.

Barn utvikler seg hele tiden. Spisebordet er et godt utviklingssted for barnet, og forskjellige aldrer har forskjellige utviklingstrinn.

Amming er et tema som vekker mange meninger og følelser. Det er mye omdiskutert og mange følger anbefalingen til Verdens Helseorganisasjon, WHO.

Kroppen dannes, i forbindelse med stoffskiftet, iblant såkalte frie radikaler. Frie radikaler kan i visse tilfeller bidra til hjerte- og karsykdommer og visse krefttyper.