Sorry, you need to enable JavaScript to visit this website.
Del denne Artikkel
X
Vil babyen ikke spise? Forstå barnet ved måltidene

Vil babyen ikke spise? Forstå barnet ved måltidene

 

Alle foreldre bekymrer seg innimellom for om barnet spiser godt nok.

Mandag, juni 19th, 2017

Derfor kan måltidene av og til bli preget av bekymring i stedet for lyst og glede. Dette oppfatter selvfølgelig barnet. Barnet kan synes det er interessant å vise sin egen vilje når det skjønner hvor gjerne du vil at han eller hun skal spise. En av de enkleste måtene er å nekte. Det betyr ikke nødvendigvis at barnet ikke er sultent, men av og til kan det faktisk bety det. Vær lydhør for hvor barnet befinner seg følelsesmessig ved hvert måltid. Før barnet kan snakke, er dette ekstra viktig. Hva prøver barnet å kommunisere?

Hva betyr barnets protest – egentlig?

Hvis du er klar over at måltidene er en av de mest effektive situasjonene barnet har til å vise sin egen vilje, kan du gi barnet anledning til å delta og vise sin personlige vilje på en konstruktiv måte.

På visse alderstrinn er det vanskelig for barnet å ha for mange alternativer å velge mellom. Av og til unngår man problemer ved å velge for barnet eller i det minste begrense alternativene ved å gi bare to muligheter. Vil du ha agurkbiter eller gulrotstaver? Det er også bra å la barnet til en viss grad bestemme over sin egen mat. Hvis barnet ha brødskive uten skorpe, så skjær av skorpen. Unngå å slåss om småting, men prøv å møte barnet i selvstendighetsutviklingen. Ved å la barnet være delaktig og til en viss grad bestemme styrker du selvstendigheten til barnet, og barnet føler glede og delaktighet i matsituasjonen.

Ikke vær redd for sinne

Uansett hvor harmonisk dere har det hjemme, og uansett hvor godt du oppfyller alle ønskene til barnet, vil det av og til bli sint. Og akkurat som oss voksne vil barnet gjøre mye når det er sint som det kanskje ikke egentlig vil – som å la være å spise enda han eller hun er sulten. Det er viktig å kunne bli sint, like viktig som å kunne gi slipp på sinnet og gå videre. Ofte er det bedre å la sinnet gå over og la barnet spise senere, enn å fortsette å lokke i det mat mens raseriet er på topp.

Forsøk å ikke la deg lure til å gjøre måltidene til en viljekamp eller et følelsesmessig teater for deg og barnet. Det dreier seg ikke om å vinne. Se i stedet på disse viljeuttrykkene fra barnet som sunne tegn på selvstendighetsutvikling. Hvis du tenker på deg selv – hvordan reagerer du når noen fortsetter å mase når du tydelig har vist at du ikke vil?

Les mer

Min Nestlé Club

Å ha et lite barn er fantastisk, men å være forelder innebærer også utfordringer og en hel del stress. Som medlem i klubben får du ta del av tips og idéer tilpasset barnets alder. I tillegg kan du bestille gratis smaksprøver samt få unike rabatter og tilbud.

  • Personlig innhold som er tilpasset barnets alder
  • Gratis smaksprøver
  • Rabatter og tilbud

Bli medlem

Lignende innhold